"Hvorfor har ingen fortalt meg dette bloggen"
Når behandling ikke virker er kanskje ikke problemet deg, men selve behandlings regimet vi er under?
Mange mennesker i Norge får høre at de er «behandlingsresistente». At de «må lære å leve med det». At det ikke finnes noen løsning. Enten det gjelder psykisk uhelse, utbrenthet eller kroniske smerte...
Det er en grunn til at så mange sliter med å finne veien tilbake etter utbrenthet. Det er et hovedfokus på restitusjon og den fysiske energien. Men hva om det ikke er det største problemet? Hva om hjernen bare prøver å beskytte deg med energi nedkobling fordi du har tæret for lenge på dine indr
...
De siste årene har nevroplastisitet blitt et populært begrep i psykologi, pedagogikk, coaching og helse. Forestillingen om at hjernen kan forandre seg hele livet har gitt nytt håp til mennesker med alt fra kroniske smerter, svimmelhet til angst og utmattelse. Det er lett å forstå hvorfor: Det er in...
