Helsefasilitator er en fagperson som stĂžtter individer og grupper i Ă„ utvikle helsekompetanse, selvinnsikt og resiliens, gjennom innsiktsbasert veiledning og reguleringsstĂžtte.
Helsefasilitatoren jobber i skjÊringspunktet mellom helse, psykologi og menneskelig utvikling. Rollen er ikke behandlingsorientert, men ressursorientert. Den bygger pÄ forstÄelsen av at innsikt og selvforstÄelse er drivkraft for heling og endring, og ser den friske kjernen i mennesket uavhengig av diagnose eller livsutfordringer.
 
Kjerneoppgaver: Fasilitere samtaler som fremmer innsikt, klarhet og emosjonell regulering. Veilede individer i bruk av pust, nĂŠrvĂŠr og selvledelse. StĂžtte helsepersonell, ledere eller kolleger i relasjonskompetanse. Identifisere og styrke iboende ressurser i mennesker og systemer. Se den friske delen i mennesker bak diagnosene.
 

For deg som tror pÄ det friske i mennesker! 

Tilbakemeldinger som viser hÄp:

 

Tiden fÞr samarbeide med Tor fÞlte jeg enorm hÄplÞshet og jeg fÞlte meg lÄst. Jeg hadde rett og slett en fÞlelse av Ä vÊre Þdelagt av alle opplevelsene jeg har hatt i livet. Det var ikke mange samtaler som skulle til fÞr jeg gradvis begynte Ä tro pÄ at alt kan bli bra igjen, at jeg kan finne tilbake til den jeg en gang var, at jeg fremdeles er meg. Jeg fikk innsikt i hvordan jeg skulle gripe de vanskelige tingene jeg opplevde, de kroppslige reaksjonene jeg hadde, og tankene som alltid styrte meg fordi jeg valgte Ä fÞlge dem. Hadde det ikke vÊrt for Tor, hadde jeg ikke vÊrt 100% tilbake i jobb hvor jeg nÄ sÄ absolutt fungerer.

Marianne

 

Jeg har gÄtt mye i terapi, lest mange bÞker, endret kosthold og vÊrt pÄ leting etter en lÞsning, desperat leting. Jeg klarte aldri Ä dempe den mentale stÞyen som hjemsÞkte meg, dag etter dag, Är etter Är. Jeg var ekspert pÄ Ä leve i fortiden min! Gjennomgikk det vanskelige i livet nesten daglig som en film og dialog i hodet. Trodde det skulle hjelpe. SÄ lÊrte jeg at kroppen og hodet roer seg ned, bare jeg lar dem fÄ roe seg. Tor fikk meg til Ä innse at jeg brukte "feil" taktikk og jeg valgte Ä ta kurset hans og Ä ha samtaler med ham.

Jeg mÄ si det har endret livet mitt, monumentalt! NÄ er jeg ikke lenger redd for smertene (de fÄ som er igjen) og uroen. Jeg lar det passere, forklarer til kropp og hode at det er greit! Jeg aksepterer hva de prÞver og fortelle meg, forsikrer dem om at alt er trygt, alt er godt, alt er kjÊrlighet. 

Livet er sÄ godt nÄ og fokus pÄ den gode fÞlelsen, den gode framtiden og Ä akseptere at livet gÄr opp og ned er med pÄ Ä gjÞre livet verdt Ä leve. I en alder av snart 58 Är er livet verdt Ä leve! Det er aldri for sent, sÄ gi ikke opp.

Karianne 

 

Tor er flink til Ä gÄ i kjernen av problemene, men pÄ en utrolig vennlig mÄte. Mange vil kanskje Þnske seg en "strengere" oppfÞlging, men jeg oppfatter Tor's perspektiv som at de fleste av oss er mer enn strenge nok med oss selv, og at vi trenger Ä vÊre vennligere i forhold til oss selv. Tor's vennlige mÄte Ä mÞte meg pÄ, gjÞr det lettere Ä vÊre vennlig med meg selv (og andre). Tor har gitt meg verktÞy som jeg enkelt kan integrere i hverdagen, eller bare hente opp nÄr ubehag eller smerter melder seg.

Kari M.

 

Tor er dyktig, kunnskapsrik, oppdatert og oppmerksom pÄ menneskene han mÞter. En person jeg setter min fulle lit til. I tillegg har han flotte menneskelige kvaliteter som gjÞr at jeg aldri vil engste meg for Ä konsultere han, uansett situasjon.

Kari K. 

 

Etter en lang periode hvor jeg har kjent pÄ bÄde angst og bedrager syndrom gÄr ting lettere, og jeg kjenner pÄ mestringsfÞlelse og at jeg er bra nok. Jeg begynner Ä innse at jeg er god i det jeg holder pÄ med. 

Du har en stor del av Êren for at det gÄr bra med meg i arbeidslivet, og at jeg klarer alt jeg holder pÄ med. Du lÊrte meg Ä ta en ting av gangen, en dag av gangen, og at det ikke er noe grense for hva man kan klare og at jeg skal stole pÄ at ting ordner seg. Det ser jeg at det gjÞr.

Jeg har blitt mer Äpen, bare stoler pÄ at det gÄr bra og at jeg mestrer det. Og det gjÞr det. Deilig fÞlelse. FÞler meg sterk, psykisk og fysisk. SÄ godt. SÄ jeg er evig takknemlig for din hjelp pÄ veien. Det skal du vite. 

Linn 

Mer info om Helsefasilitator sertifisering - bestill samtale her!|