Mine tjenester

Helsefasilitator utdanning.

Fire måneder med fordypning i egen innsikt, og en dypere forståelse for stressmekanismer og allostatisk belastning hos andre.

Hvordan kan vi bygge helse på en måte som ser hele mennesket, og ikke bare diagnosen?
Hvordan kan vi styrke indre ressurser, skape mestring, og fremme ekte endring?

Dette er en sertifisering for deg som ønsker å jobbe i frontlinjen av fremtidens helse- og utviklingsarbeid. Med et tydelig fokus på å styrke menneskers egen kraft til endring og bedring.

Helsefasilitatorer kan få en nøkkelrolle i møte med stress, utmattelse og kroniske smerter uten påvist årsak.

Mange mennesker strever med symptomer som vi ofte ikke klarer finne opplagte årsaker til.
Utmattelse, manglende restitusjon.
Kroniske smerter uten påvist årsak.
Angst og indre uro.
Funksjonelle plager som svimmelhet, fibromyalgi, IBS.

Felles for dem?

Ofte ligger en skjult kronisk stressaktivering i bunn, og den blir sjelden møtt med riktig forståelse.

Helsefasilitator - fra behandling til endring.

En helsefasilitator jobber ikke med å “fikse” mennesker, men gir hjelp til å forstå egne mønstre, finne selvregulering, og gjenvinne restitusjon og overskudd.

Det handler om hvordan vi kan: Se det friske bak symptomene. Fremme innsikt, trygghet og nevroplastisk endring. Veilede mennesker og systemer mot bedre selvledelse og helsekompetanse.

En spisskompetanse for vår tid med ytre press og indre stress.

Tradisjonell behandling gir ikke alltid svar.
Helsefasilitator-rollen er utviklet for deg som vil jobbe i frontlinjen med spisskompetanse på stressforståelse, allostatisk belastning og endring gjennom trygghet og nevroplastisitet.

Dette er kompetanse som trengs i:

NAV og arbeidsinkludering
Kommunehelsetjeneste
Psykisk helse og veiledning
Bedrifter og ledelse

Sertifiseringen gir deg:

Verktøy for emosjonell og kroppslig regulering. Trygghet til å skape endring. Innsikt i nevrostress og allostatisk belastning. Evne til å fasilitere reell endring, ikke bare symptom håndtering. Et nytt språk som skaper bro mellom mennesker, fag og metoder.

Vil du være en som ser og støtter det som faktisk virker?
Da er helsefasilitator-rollen en vei inn i fremtidens helsearbeid. Med støtte i nevrovitenskap, livsstilsmedisin og nevroplastisitet. Vi vet at endring er mulig.

Vi tror på den friske delen i alle mennesker!

Hva personer som har fått hjelp forteller:

Tiden før samarbeide med Tor følte jeg enorm håpløshet og jeg følte meg låst. Jeg hadde rett og slett en følelse av å være ødelagt av alle opplevelsene jeg har hatt i livet. Det var ikke mange samtaler som skulle til før jeg gradvis begynte å tro på at alt kan bli bra igjen, at jeg kan finne tilbake til den jeg en gang var, at jeg fremdeles er meg. Jeg fikk innsikt i hvordan jeg skulle gripe de vanskelige tingene jeg opplevde, de kroppslige reaksjonene jeg hadde, og tankene som alltid styrte meg fordi jeg valgte å følge dem. Hadde det ikke vært for Tor, hadde jeg ikke vært 100% tilbake i jobb hvor jeg nå så absolutt fungerer.

Marianne

Jeg har gått mye i terapi, lest mange bøker, endret kosthold og vært på leting etter en løsning, desperat leting. Jeg klarte aldri å dempe den mentale støyen som hjemsøkte meg, dag etter dag, år etter år. Jeg var ekspert på å leve i fortiden min! Gjennomgikk det vanskelige i livet nesten daglig som en film og dialog i hodet. Trodde det skulle hjelpe. Så lærte jeg at kroppen og hodet roer seg ned, bare jeg lar dem få roe seg. Tor fikk meg til å innse at jeg brukte "feil" taktikk og jeg valgte å ta kurset hans og å ha samtaler med ham.

Jeg må si det har endret livet mitt, monumentalt! Nå er jeg ikke lenger redd for smertene (de få som er igjen) og uroen. Jeg lar det passere, forklarer til kropp og hode at det er greit! Jeg aksepterer hva de prøver og fortelle meg, forsikrer dem om at alt er trygt, alt er godt, alt er kjærlighet.

Livet er så godt nå og fokus på den gode følelsen, den gode framtiden og å akseptere at livet går opp og ned er med på å gjøre livet verdt å leve. I en alder av snart 58 år er livet verdt å leve! Det er aldri for sent, så gi ikke opp.

Karianne

Tor er flink til å gå i kjernen av problemene, men på en utrolig vennlig måte. Mange vil kanskje ønske seg en "strengere" oppfølging, men jeg oppfatter Tor's perspektiv som at de fleste av oss er mer enn strenge nok med oss selv, og at vi trenger å være vennligere i forhold til oss selv. Tor's vennlige måte å møte meg på, gjør det lettere å være vennlig med meg selv (og andre). Tor har gitt meg verktøy som jeg enkelt kan integrere i hverdagen, eller bare hente opp når ubehag eller smerter melder seg.

Kari M.

Tor er dyktig, kunnskapsrik, oppdatert og oppmerksom på menneskene han møter. En person jeg setter min fulle lit til. I tillegg har han flotte menneskelige kvaliteter som gjør at jeg aldri vil engste meg for å konsultere han, uansett situasjon.

Kari K.

Etter en lang periode hvor jeg har kjent på både angst og bedrager syndrom går ting lettere, og jeg kjenner på mestringsfølelse og at jeg er bra nok. Jeg begynner å innse at jeg er god i det jeg holder på med.

Du har en stor del av æren for at det går bra med meg i arbeidslivet, og at jeg klarer alt jeg holder på med. Du lærte meg å ta en ting av gangen, en dag av gangen, og at det ikke er noe grense for hva man kan klare og at jeg skal stole på at ting ordner seg. Det ser jeg at det gjør.

Jeg har blitt mer åpen, bare stoler på at det går bra og at jeg mestrer det. Og det gjør det. Deilig følelse. Føler meg sterk, psykisk og fysisk. Så godt. Så jeg er evig takknemlig for din hjelp på veien. Det skal du vite.

Linn