Tor har i over 15 år hjulpet mennesker med mental og fysisk helse. Med fundament i en tilnærming preget av faglig nysgjerrighet og dyp respekt for våre indre ressurser. Som helsecoach og muskelterapeut har han opparbeidet bred erfaring innen alternativ og komplementær livsstilsmedisin, med et helhetlig blikk på hva som virkelig skaper varig endring.

Han er utdannet helsecoach gjennom Functional Diagnostic Nutrition i USA, og har videre spesialisert seg innen nevrologisk trening hos Z-Health, med sertifisering i både R-phase og I-phase kurs. I tillegg til ulike kursprogram innen nevrovitenskapen om endring, innsiktsbasert læring og en dypere forståelse for stressforståelse og indre alarmsystem.

I dag har Tor utviklet en egen metode for å støtte mennesker i å gjenopprette mental og fysisk balanse. Basert på prinsipper fra funksjonell medisin, nevrovitenskap og en dyp tillit til kroppens iboende evne til selvregulering, heling og velvære. Hans arbeid kjennetegnes av varme, tilstedeværelse og en evne til å se det friske og mulige, også der andre kanskje har gitt opp.

Tor har lang erfaring med å støtte mennesker i krevende livssituasjoner, både fysisk, mentalt og eksistensielt. Han har tidligere arbeidet som muskelterapeut ved Verkstedet ledd- og muskelklinikk i Oslo, og som helsecoach og terapeut ved Senter for Livsstilsmedisin på Lysaker. Her jobbet han tett med tverrfaglige fagmiljøer som fokuserte på helhetlig behandling av kroniske plager og stressrelaterte lidelser.

I tillegg har han bakgrunn som karriereveileder og jobbkonsulent i tiltaksbransjen. Noe som har gitt ham dyp innsikt i hvordan helse, livsmestring og arbeidsliv henger sammen. Denne kombinasjonen gjør at han møter mennesker med både faglig trygghet og menneskelig forståelse. Tor er særlig kjent for sin evne til å gjøre komplekse temaer innen nevrovitenskap og kropp–sinn-samspill forståelige og relevante. Med varme, tilstedeværelse og klarhet hjelper han mennesker med å finne tilbake til kraften i egen kropp, egen innsikt, og til en hverdag med mer energi, trygghet og mentalt velvære.

Tor er i dag blant en liten gruppe mennesker som formidler ny kunnskap, basert på en innside-ut forståelse for mental helse. Samtidig med et fundament i nevrovitenskapen om endring. En forståelse som spiller på lag med det psykologiske systemet alle har innebygget. En forståelse som skaper raskere endring, og bedre resultater.