En filosof ved navn Sydney Banks gjorde en betydningsfull oppdagelse innen psykologisk forstÄelse, som han kalte "The Three Principles", eller "De tre prinsippene" pÄ norsk. Disse prinsippene beskriver hvordan menneskelig erfaring og opplevelse skapes gjennom tre grunnleggende elementer: Bevissthet, tanke og sinn.
- Bevissthet refererer til evnen til Ä bli klar over innholdet i tanker. Bevissthet gjÞr noe synlig for oss.
- Tanke er et prinsipp om kraften til tenke som former vÄr opplevelse av virkeligheten.
- Sinn (Mind) handler om den livskraften eller fÞlelsene som gir liv til vÄre tanker. En universell kraft.
Nevrovitenskapen bekrefter flere av de underliggende poengene i Banksâ Tre Prinsipper. Spesielt rundt hvordan tanker skaper opplevelse, og hvordan bevissthet muliggjĂžr subjektiv erfaring. "Sinn" i Banksâ betydning er fortsatt utenfor det vitenskapelige rammeverket, men noen tverrfaglige retninger peker mot en utforskning av det "universelle" aspektet av bevissthet â noe som harmonerer med hans filosofi.
Â
Â
Referanseliste fordypning, litteratur og studier:
- https://3pgc.org/evidence-of-impact/
- Â https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/hjernen-er-stjernen-9788248920182
- https://www.pranskyandassociates.com/product-page/the-secret-to-mental-health-operating-manual?fbclid=IwY2xjawJkrA1leHRuA2FlbQIxMAABHhkqYSiWrkv0ME59CKoWUvO-CtYKCOJUE_3vK_kwq8eRJ70fWQptpYAUlriY_aem_NYLn_YQe8RkLmO1F2r44Kw
- https://www.innsiktforlag.no/bestilling/
- Â https://www.adlibris.com/no/sok?filter=author%3ACaroline+Leaf
- https://www.ark.no/produkt/boker/fagboker/being-you-9780571337729?msclkid=87cacbc98df411ca0442ac3e5f0af091&utm_source=bing&utm_medium=cpc&utm_campaign=S%3A%20B%C3%B8ker%20%7C%20Fagb%C3%B8ker%20%7C%20Foreign%20Language&utm_term=4585375812946170&utm_content=Matematikk%20og%20naturvitenskap&gclid=87cacbc98df411ca0442ac3e5f0af091&gclsrc=3p.ds
- https://sydneybanks.org/videos/
Nevroforskere og tenkere i trĂ„d med Sydney Banksâ Tre Prinsipper
1. Dr. Jill Bolte Taylor
Felt: Nevrovitenskap, nevroanatomi
Kjent for: My Stroke of Insight (TED Talk og bok)
Sitat:Â âI am an energy being connected to the energy all around me.â
Utdyping:
Da hun fikk slag og mistet funksjon i venstre hjernehalvdel, opplevde hun en dyp tilstand av stillhet, tilstedevĂŠrelse og helhet â uten tanke, tid eller ego. Hennes beskrivelse av en "enhetstilstand" ligner Banksâ forstĂ„else av Mind som en universell intelligens eller livskraft vi er en del av.
2. Dr. Dan Siegel
Felt: Psykiatri, nevrobiologi, bevissthet
Kjent for: Mindsight, The Whole-Brain Child, Interpersonal Neurobiology
Sitat:Â âThe mind is an emergent, self-organizing process that regulates the flow of energy and information.â
Utdyping:
Siegel definerer "mind" som noe som oppstĂ„r fra relasjoner og bevisst tilstedevĂŠrelse, ikke bare fra hjernen alene. Dette stemmer med Banksâ vekt pĂ„ at vĂ„r opplevelse ikke bare er en hjernemekanisme, men en del av noe stĂžrre og dypere.
3. Dr. Anil Seth
Felt: Kognitiv nevrovitenskap, bevissthetsforskning
Kjent for: Being You, TED Talk: Your brain hallucinates your conscious reality
Sitat:Â âWe donât passively perceive the worldâwe actively generate it.â
Utdyping:
Seth argumenterer for at hjernen ikke oppdager virkeligheten, men skaper den via prediksjoner og sansedata. Dette harmonerer med Banksâ pĂ„stand om at tanker skaper vĂ„r virkelighet â ikke det som skjer "der ute".
4. Dr. Lisa Feldman Barrett
Felt: Emosjonspsykologi, affektiv nevrovitenskap
Kjent for: How Emotions Are Made
Sitat:Â âEmotions are guesses your brain constructs in the moment.â
Utdyping:
Hun viser at fĂžlelser ikke er "svar" pĂ„ verden, men konstruksjoner basert pĂ„ tidligere erfaring, tanker og kroppslig tilstand. Dette stemmer godt med Banksâ syn om at tanker skaper fĂžlelser, ikke situasjonen i seg selv.
5. Dr. Evan Thompson
Felt: Filosofi og nevrovitenskap, bevissthet og fenomenologi
Kjent for: Waking, Dreaming, Being
Sitat:Â âConsciousness is not a thing inside the head. Itâs a way of being in the world.â
Utdyping:
Thompson ser bevissthet som noe relasjonelt og fenomenologisk â altsĂ„ at vĂ„r opplevelse oppstĂ„r i samspill med verden, ikke som et isolert produkt av hjernen. Det ligner Banksâ vekt pĂ„ bevissthet som det som muliggjĂžr opplevelse av tanker og virkelighet.
6. Dr. Caroline Leaf gir biologisk og spirituell stĂžtte til Banksâ prinsipper gjennom sin forskning og sitt sprĂ„k.
Utdyping: Tanker skaper fÞlelser og virkelighet (Thought), Bevissthet gir oss kraft til Ä forstÄ tankene vÄre (Consciousness), Vi er alle koblet til en dypere intelligens som virker i og gjennom oss (Mind).
